阅读下面的材料，根据要求写作。
近日，国家领导人在给中国农业大学科技小院同学们的回信中指出：“你们在信中说，走进乡土中国深处，才深刻理解什么是实事求是、怎么去联系群众，青年人就要‘自找苦吃’，说得很好。新时代中国青年就应该有这股精气神。”这告诉我们，青年人就要有“自找苦吃”、艰苦奋斗的精神。
以上材料，能给当代青年以深刻的启示。请你结合自己的学习和生活经验，写一篇文章。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题，不少于800字。
【写作指导】
材料的关键词是“自找苦吃”对象是新时代中国青年。“苦”已不再是食不果腹、衣不蔽体的肉体之苦。“苦”代表的是艰苦的工作生活环境，是富有挑战性的工作内容，是不容易获得成功的领域。“自找”是主动自我锻炼的姿态。其象征着对提高自身能力的渴求，为国家建功立业的强烈愿望，是一种积极向上的人生态度。“自找苦吃”不同于被动受苦，它以主动自觉为前提。“自找苦吃”，不是盲目吃苦，而是主动到实践中经风雨、见世面、壮筋骨、长才干，展示新时代青年应有的精气神。
【参考立意】
①“自找苦吃”就是主动走出“舒适区”，主动逼自己去寻求精神上的磨砺和成长。
②“自找苦吃”的目的不是吃苦。而是锻炼成长的需要。越是艰苦处，越是见精神。苦能磨砺人的意志，升华人的境界，锻造人的精神。
③“自找苦吃”蕴含着积极的人生态度、务实的实践品质、奋斗的价值取向、奉献的时代品格。
④青年人想要成长成才，就应当学会“自找苦吃”，不畏艰难、以苦为荣、矢志奋斗，利用一切机会磨砺自己。⑤从“吃苦”中磨炼意志，坚定信念，练就本领。
⑥“自找苦吃”是一种精神境界，这与我们党长期的艰苦奋斗精神一脉相承。
【金句素材】
1.劳苦之事则争先，饶乐之事则能让。荀况,战国末期思想家 ——荀子 《荀子·修身》
2.艰难困苦，玉汝于成。——北宋哲学家张载
3.你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦。——俄国19世纪小说家 屠格涅夫
4.知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。
5.人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。—丁玲
6.自苦雄才多磨难，从来纨绔少伟男。
7.苦难是人生的老师。——巴尔扎克
8.书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。——唐代文学家 韩愈
9.世路风霜，吾人炼心之境也;世情冷暖，吾人忍性之地也。——石成金《传家宝》
10.故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟珂《孟子》
11.命运，你要给我砂砾吗？好，我就报之以珍珠。命运陷我于窑火吗？我就偏偏生出火中莲花。一只陶皿，是大悲痛大磨难大创痕之定慧 。那一度经火的陶皿，此刻已凉如古玉，婉似霜花——《火中取莲》
12.苦难成就辉煌，困难磨砺青春。
13.梅花香自苦寒来。青年时代，选择吃苦也就选择了收获，选择奉献也就选择了高尚。
14.人间万事出艰辛。越是美好的梦想，越需要发扬“自找苦吃”的精神；越是伟大的事业，越需要拿出“事不避难”的劲头。
15.青春是用来奋斗的，奋斗的青春更值得回忆。
例文一
以“自找苦吃”练就硬核青春力量
站在新的历史起点，广大青年要以“自找苦吃”为“座右铭”，做到不忘初心、笃定前行、真抓实干，练就“硬核”青春力量，让青春之花“灿烂盛开”。
“不忘初心”坚定理想信念，练就“矢志不渝之魂”。
如何保证全党集中统一、坚强有力，团结成“一块坚硬的钢铁”，坚定理想信念，做到初心不改、矢志不渝尤为重要。只有坚定理想信念，才能在风浪考验中无所畏惧，在大是大非面前旗帜鲜明，始终站稳坚定立场，在关键时刻能够听党话、跟党走，让人民群众靠得住、信得过。新时代青年一定要“眼中有光”，将树立坚定的理想信念摆在首位，不断从党的历史中汲取营养，以信仰之光照亮青春航程。同时要经常审视自身存在的弱点问题，并与其“博弈”，从而时刻保持清醒和坚定，违反党的纪律的事坚决不做、违反党的纪律的话坚决不说，追求健康的生活方式，切实做到讲真话、办实事，言行一致、表里如一。
“笃定前行”努力干事创业，练就“行稳致远之步”。
“行得稳”方能“走得远”。成就事业需要坚定不移的信念，更需要脚踏实地的努力。越是遭遇艰难与挑战，越要百折不挠、坚韧不拔；越是披荆斩棘爬坡过坎，越要彰显越挫越勇的钢铁意志。新时代青年要认真对待每一项工作，在一点一滴中提高能力、增长才干，不断拓展自己的知识储备，让“羽翼”变得更加丰满。切不可在最有冲劲的时候放缓脚步，在最有活力的时候熄灭引擎，在最该奋斗的年纪选择安逸，要用拼搏奋斗擦亮青春的底色。面对纷繁复杂的矛盾问题和现实困难，一定要多一些对制度的敬畏和遵循，少一些“差不多”式的变通和走样，在工作中有所追求，坚持高标准，凝心聚力、矢志不渝地干好岗位上的事、主业中的事、职责内的事，干出名堂、干出实绩。
“真抓实干”激励担当作为，练就“勇挑重担之肩”。
过硬的本领不会从天而降，铁肩膀是压出来的、磨出来的，硬本领是干出来的、拼出来的。思想觉悟、精神作风体现于“干”，能力素质、实绩进步来自并见之于“干”。因此，新时代青年要以“干”字当头的劲头拼尽全力，练就过硬本领。“路不险则无以知马之良，任不重则无以知人之德”。新时代青年要做起而行之的行动者，当攻坚克难的奋斗者，无论做什么工作，身处哪个岗位，都要永葆干事创业的积极性、主动性、创造性，负起责任用心干、开动脑筋创新干、撸起袖子加油干，在摸爬滚打中成长成才，做“肩上有责”“脚下有路”“心中有梦”的新时代青年。
踏上新征程，广大青年要细悟“自找苦吃”的深厚内涵，坚定忠诚信仰、涵养奉献精神、砥砺实干担当，争做无愧于时代的开路先锋、干事闯将，为强国建设、民族复兴贡献青春力量。
例文二
在“自找苦吃”中收获甘甜
所谓“自讨苦吃”，就是敢于挑急难险重的担子，敢于到条件艰苦、环境复杂的岗位锻炼，在经历大风大浪、艰难困苦中磨练意志、增长才干。当前,新时代“鼓角声声催征急”，青年人要珍惜时代机遇，勇于“自讨苦吃”，主动到更广阔的天地、更复杂的环境中去历练锻造，多经历摔打、挫折和考验。
选择自找苦吃，就是选择步入成长成才的快车道。
正如剧作家巴尔扎克所说，“吃苦是最好的老师，吃苦是最好的大学”。“自找苦吃”的过程，就是成长进步的过程，就是思想成熟的过程、内心丰盈的过程、灵魂升华的过程、走向成功的过程。放眼新时代，无论是逐梦星辰大海的年轻航天队伍，还是积极参与支教支边的青年学生；无论是奋战在脱贫攻坚一线的年轻村支书，还是在边防一线保卫祖国的95后、00后，正是无数青年不怕苦、不畏难，在“自找苦吃”中经风雨、见世面，在热火朝天的社会实践中增长了本事、磨炼了意志、提高了素质，成长为强国建设、民族复兴征程上的中坚力量。
选择自找苦吃，就是选择展示担当奉献的高境界。
从一定程度上讲，吃苦就是在修心，一颗信仰坚定、信念坚强、勇于担当、甘于奉献的大爱之心。青年时代，选择吃苦也就选择了担当，选择奉献也就是选择了高尚。有驻村第一书记坦言，基层工作艰苦、琐碎，但正是在全心全意为人民服务的过程中，自己找到了把所学知识转化为业务优势的切入点，在本职岗位上找到了实现自我价值的最佳路径；科技小院的学生们“自找苦吃”、进村“读研”，为当地村民带来了无数的“甜”，也练就了扎根中国大地、奉献自身才智的“十八般武艺”，火热的青春在“自找苦吃”中展现了担当奉献的人生境界。
选择自找苦吃，就是选择锤炼攻坚克难的真本领。
刀在石上磨，人在事上练。青年正处在道路的开端，前进途中不可能一马平川，总会有高山急流、风雨雷电、荆棘丛生。面对道路上的困难和挑战，必须主动迎上去，把肯吃苦、敢吃苦当作成就更好人生的选择，把艰苦环境、艰巨任务作为磨炼自己的机遇，在条件艰苦的基层、国家建设的一线、项目攻关的前沿经受摔打考验、获得能力提升。天下没有白吃的苦，多经历“风吹浪打”、多捧“烫手山芋”、多当几回“热锅上的蚂蚁”，就是让自己走向成功积攒一种本钱和底气，就是让自己在面对任何困难、干任何工作时多一份无畏和从容。
青年兴则国家兴，青年强则国家强。新时代青年人要肩负国家和人民的期望，始终怀有“自讨苦吃”的精气神，通过吃苦让自己加快成长，通过磨炼让自己更加强大，找到适合自己大展拳脚的天地，勇挑重担、勇克难关、勇斗风险，争做时代的“弄潮儿”，不负时代赋予的历史使命。
例文三
勇于自找苦吃，成就人生价值
能“自找苦吃”，就是敢于挑急难险重的担子，敢于到条件艰苦、环境复杂的岗位锻炼，在经历大风大浪、艰难困苦中磨练意志、增长才干。进入新时代，“鼓角声声催征急。”青年人要珍惜时代机遇，勇于“自讨苦吃”，主动到更广阔的天地、更复杂的环境中去历练锻造，从而成就自己的人生价值。
“能受苦方为志士，肯吃苦不是痴人。”选择自找苦吃，就是选择在人生逆旅中磨炼出最顽强不息的生命力。
“只要生命不被消灭，一颗热烈的灵魂也就有可能在最阴暗的墙角燃出耀目的光芒。”当年屈子见逐，贾生被贬，更有东坡先生一生饱经宦海浮沉。世界以痛吻我，或是人生逆旅之常态。但最贫瘠的土地，恰恰能孕育出最顽强不息的生命力。再没有谁，能像路遥那样，来到人间，似乎只是为了写出伟大的小说，为此宁可忍受贫穷、压力与苦难，他把这一切，都化作了灵魂的修炼。为写《平凡的世界》，他翻阅了10年的报纸，指纹磨平了，就用手掌翻。另外，他不辞辛劳不断走访陕北的大小、乡村、工矿企业，甚至学校。最后他伏案于黄土高原封闭自己，一气呵成，写下这部伟大的作品。生如逆旅，一苇以航，自找苦吃，惟愿灵魂不朽。
“艰难困苦，玉汝于成。”选择自找苦吃，就是选择锤炼攻坚克难的真本领。
刀在石上磨，人在事上练。青年正处在道路的开端，前进途中不可能一马平川，总会有高山急流、风雨雷电、荆棘丛生。面对道路上的困难和挑战，就必须把肯吃苦、敢吃苦当作成就更好人生的选择。面对新中国国防亟须研制被西方国家列为国家最高级别机密的核潜艇技术，黄旭华选择“深潜”吃苦。时代的惊涛骇浪下，黄旭华始终将自己埋藏在深流之中，如海中的潜艇，“深潜”一辈子，在无声中为祖国吟唱一首赞歌。三十载的求索隐姓理名，终使中国的“钢铁蛟龙”巡驶茫茫海疆。天下没有白吃的苦，多经历“风吹浪打”、多捧“烫手山芋”、多当几回“热锅上的蚂蚁”，就是让自己走向成功积攒一种本钱和底气，就是让自己在面对任何困难时多一份无畏和从容。
“吃得苦中苦，方为人上人”。选择自找苦吃，就是选择步入成长成才的快车道。
正如剧作家巴尔扎克所说，“吃苦是最好的老师，吃苦是最好的大学”。“自找苦吃”的过程，就是成长进步的过程，就是思想成熟的过程、内心丰盈的过程、灵魂升华的过程、走向成功的过程。放眼新时代，无论是逐梦星辰大海的年轻航天队伍，还是积极参与支教支边的青年学生；无论是奋战在脱贫攻坚一线的年轻村支书，还是在边防一线保卫祖国的95后、00后，正是无数青年不怕苦、不畏难，在“自找苦吃”中经风雨、见世面，在热火朝天的社会实践中增长了本事、磨炼了意志、提高了素质，成长为强国建设、民族复兴征程上的中坚力量。
如果人生是明朗的蓝天，那么苦难就是划过天空的那一道闪电；如果人生是成长的禾苗，那么苦难就是午后那最毒辣的骄阳；如果人生是一条通往成功的道路，那么苦难就是拌倒路人的顽石。
“追风赶月莫停留，平芜尽处是春山。”悬梁刺股，囊萤映雪，卧薪尝胆，闻鸡起舞，都是中国古代“吃苦”的典范，在当今的丰裕时代，青年要成大器，要成为中华民族复兴梦的圆梦者，理应坚定“自找苦吃”的精神，在不忘吃苦、敢于吃苦、乐于吃苦、善于吃苦中砥砺初心，才能茁壮成长，成就人生的辉煌价值。
例文四
持自找苦吃精神，行逐梦未来征途
圣贤有言：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”今习总书记更是对中国农业大学的青年们自找苦吃精神大加褒奖，足可见自找苦吃精神重要性可见一斑。新时代中国青神应砥砺自讨苦吃精神。能吃苦，敢于吃苦，乐于吃苦。持自找苦吃精神，行逐梦来未来通途。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”逐梦之路，道阻且长，惟能吃苦，方能行远。
只有满是尖刺的花朵，才能散发出迷人的芳香；只有留过血的手指，才能弹出事间的绝唱。要像南仁东一般砥砺吃苦精神，才能廿二春秋栉风沐雨，令窝凼洼谷醒天眼；要像黄大发一般磨砺吃苦意志，才能卅六寒暑筚路褴褛，换绝壁危崖通涓流；要像林俊德一般秉持吃苦信念，才能五十星霜深藏功名，让瀚海黄沙腾核云。如此事例，不胜枚举，正是有无数人吃苦、肯吃苦，这个世界上才多了份奇迹，添了份传奇。身为新时代青年的我们，宜应能吃苦，在逐梦征途中不怕吃苦，才能书写属于我们的传奇故事。
“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”追梦途中，道阻且长。惟有吃苦，才能为社会创造价值，彰显人生意义。
“命运，你要给我砂砾吗？好，我就报之以珍珠。命运陷我于窑火吗？我就偏偏生出火中莲花。”有如此对待苦难之精神，命运之磨砺又何足惧?君可见，张桂梅校长不惧苦难，任身化炬火，点亮无数贫乡女子求学之梦，将上步路上的苦难重重化为追梦途中的溪流潺潺；君可见，赛罕坝人不惧风沙守护防护林，将植树途中的血与汗化为沛雨甘霖，滋润幼苗茁壮生长；君可见顾方舟不惧苦难，躬耕杏林数十载，终研制出小小糖丸，驱散小儿病痛的阴霾。数不清的他们肯吃苦，为社会创造巨大价值，扩展了人生长宽度，名留青史。新时代青年宜应持吃苦志行为民事。
“不向人间怨太平，相期凤凰浴火生。”追梦路上，道阻且长，秉吃苦志，行报国事。
正是有无数青年肯吃苦，如今我们才能“天问”直指苍穹，“蛟龙”入海，“常娥”奔月，“鸿蒙”临渊。邓稼先在戈壁沙漠中的恶劣环境潜心研究，只为让中国不受欺侮，终造就“两弹一星”;国测大队，不畏艰苦，走遍中国大地，勇攀高峰只为丈量每一寸祖国河山。汲取年轻科学家不怕吃苦，自找苦吃的精神，认真对诗学业不断追求自己的理想，实现报国志向。
如今的中国负手立潮头，风资姿飒气扬。身为新时代青年的我们，应砥砺先辈“自我苦吃”精神，为祖国建设事业增砖添瓦。持“自我苦吃”精神，于爝火燃春中逐梦，不负时代重任。
