1．“中国首位航母女舵手”徐玲：少年时期的徐玲一直心怀一颗军人之梦，从南京体育学院毕业之后，她选择参军入伍。在部队训练期间，徐玲经过层层选拔，终于从一名通信兵转为海军女兵，并选择操舵作为她的学习专业。徐玲年少时的梦想，就此绽放于茫茫大海之中。在海上训练的日子，她认真对待每一次的演习操演，跨越海峡群岛，徐玲的梦想足迹遍布辽阔大海。在狂风暴雨的洗礼下，徐玲成为中国人民海军有史以来首位女操舵手，并掌舵6万吨的辽宁舰，为我国航母事业做出突出贡献。八年的军旅生涯磨炼出徐玲坚韧不拔、勇往直前的精神意志，更使她将军人使命担当牢记于心。在退伍之后，徐玲成为盱眙县交通运输局的一名普通办事员，帮助渔民解决日常生活的难题。在看到许多当地特色农产品存在滞销问题，徐玲便主动联系专业直播团队，带领村民走上电商致富之路。从开始到未来，徐玲心中的军人之梦不断引领着她前行，茫茫大海是她的人生起点，亦是她的梦想归途。
核心话题：军人本色、追求梦想、坚韧不拔
2．苏州绣娘陈英华：黑暗中发光的天体、雾状缥缈的星云，星空之美令人震撼，“具有折光度的丝线与闪耀的星空，有着相通之处。”陈英华决定进行一次新的尝试：用针线勾画星河光影，将科学与艺术有机融合。绣娘陈英华运用调和配色、独创针法，将熠熠星空绣制成艺术品，为传统非遗注入现代技法与创新活力。“星空系列”刺绣作品获国家航天局首届“太空探索与艺术创想大赛”特别奖。面对荣誉，陈英华十分淡然：“要能坐住冷板凳，才能传承和创新。”
核心话题：传承与创新、文化发展、坚守
3．特级航天员王亚平：二十大代表、中国人民解放军航天员大队特级航天员王亚平是中国首位进驻空间站、首位出舱活动的女航天员，她数十年如一日艰苦训练，时刻准备着为祖国出征太空再立新功。她说：“航天事业是国家工程，攀登的是中国高度。团结一心、密切协同是坚实保障。作为航天员，能够亲眼见证、亲身参与航天事业，既是无上的荣光，更是如山的责任。我们身后，是无数夜以继日、刻苦攻关的中国航天人在托举和支撑着我们实现梦想。”
核心话题：磨练自我、艰苦奋斗、责任担当
4．“感动中国”人物钱七虎：钱七虎，科技强军、为国铸盾的防护工程专家，现代防护工程理论的奠基人、防护工程学科的创立者。50多年来，他勇攀科技高峰，建立从浅埋工程到深埋工程防护、从单体工程到工程体系防护、从常规抗力到超高抗力防护等学术理论与技术体系，制定我国首部人防工程防护标准，创建我国防护工程人才培养体系，解决核武器和常规武器工程防护一系列关键技术难题，为我国防护工程发展作出巨大贡献。
核心话题：勇于探究、奉献自我、责任担当
5．“最美志愿者”马德静：马德静，云南腾冲腾越街道下绮罗社区绮罗图书馆志愿者。至今为止，马德静已经在图书馆默默奉献了35年。不论晴雨寒暑，每天早上，马德静总是第一个到达图书馆，把图书整理好，把阅读室打扫干净，就连院中的花花草草都被马德静照顾得充满生机。30多年来，马德静先后担任了三任副馆长兼出纳，承担了图书馆的购书、整理、编号、上架等工作。2015年11月，绮罗图书馆被中国图书馆年会组委会评为“全国最美基层图书馆”。
核心话题：坚持不懈、为教育奉献终身、社会责任
6．“最强大脑”设计师陈际玮：陈际玮一直致力于提升“最强大脑”的感知与识别能力，多次参与国家重点项目研制。“航天科研工作的及格线就是100分，”陈际玮说。某次半实物仿真试验，由于电脑数据处理和真实设备数据截断的精度不一致，上百次试验中的一次试验结果出现了1毫秒偏差。他与团队在对比分析试验数据后，用了3天的时间消除了数据偏差。他在科研工作中面临过不少坎坷，但总能从挫败中迅速振作起来，投入到新的创新尝试中，勇闯精确制导领域“无人区”。
核心话题：科技强国、认真负责、责任担当
7．守护文物古迹的汪家平：汪家平学历不高，却在文化岗位上工作了40多年。他踏实肯干、不断学习，很早就认识到了历史传承和文物保护的重要性，而且身体力行。他想方设法，几百次劝阻文物损毁和倒卖；他走访村里老人，为古牌坊群修复竭尽全力；他精通当地历史文化，助力乡村振兴。从守住身边每一件文物开始，到完成每一项文物修复工作，“不能让历史只能出现在书本上”的想法朴素、真挚，让他始终在基层文保这条路上坚持坚守。
核心话题：历史传承、文物保护、坚持、坚守
8．00后小将李诗沣：北京时间3月20日凌晨，2023年全英羽毛球公开赛在伯明翰收官，中国00后小将李诗沣战胜师兄石宇奇，成为全英赛首个00后冠军。李诗沣2000年出生于江西南昌。他从小跟着爱好羽毛球的父亲一起打球，从儿时就表现出过人的天赋。小学期间，李诗沣在下课后就会到江西队跟着练球，每天坚持练3个小时；到了六年级时，他被送进了八一队训练，在队内巡回赛拿到了第一名后，正式成为八一队的一员。2014年，李诗沣初次参加国家羽毛球青年队在沈阳的集训；2017年，他进入国家二队，在同年的亚青赛中获得团体亚军、世青赛团体冠军。
核心话题：天才与努力、不断拼搏、奋斗的青春
9．复旦大学教授彭慧胜：将显示器件像衣服一样“穿”在身上，人们可能会觉得很科幻，但复旦大学高分子科学系教授彭慧胜将其变成了现实。
从学生时代开始，他就格外珍惜光阴，热衷学习。大学四年，他有三个暑假在图书馆度过，阅读大量文史哲经典，打下人文基础；读研期间，他有时索性就睡在实验室里，不知疲倦地投入研究，打牢科研基本功。但科研历程并非一帆风顺，经历挫败后，他更加懂得，研究来不得半点心浮气躁，必须脚踏实地。
彭慧胜常说，科研像一盒苦涩却能久久回甘的巧克力，尝过科研的“苦”，才能品出科研的“甜”。对于科研工作者而言，只有耐得住寂寞，坐得住“冷板凳”，才能向着心中的远大目标不断靠近。
核心话题：科学精神、脚踏实地
10．“85后”调解员王其欣：从事基层法律服务15年，调解矛盾纠纷3800多件，这背后既有汗水也有委屈，但他始终坚持，兢兢业业，为民服务。他说，他只是干了自己应该干的事，那些让群众忧心的事，怎能不用心解决好？他说，“这是个良心活儿，看不见摸不着，靠的是嘴，用的是心”。他说，“基层法律服务工作中，看起来解决的都是小事情，但我觉得这是一个大事业”。扎根基层，饱含深情为群众服务。王其欣将小我融入大我，在妥善处理好每一件案子、做好每一件小事中，找到了人生价值和努力方向。
核心话题：奋斗青春、小我与大我
11．眼科医生陶勇：他用一把刀，为低视力者带去光明；他用一颗心，为患者燃起希望。他就是北京朝阳医院眼科主任医师陶勇。从医十余年，他先后做过15000多台手术，其中2000多台是贫困患者免费白内障复明手术。
他认为让患者康复所带来的价值感比任何荣誉和金钱都更珍贵，所以他忙碌到顾不上吃饭休息，细致到关注患者的一日花销。他说：“患者多等一天，也许就要多花一份吃饭住宿的钱，我宁愿自己累一点”，正是这份对工作负责的态度让他为患者带去光明的同时也迎来了尊重。我们都知道他做到了他所说的那样：把光明捧在手中，照亮每一个人的脸庞。
核心话题：医者仁心、人生价值
12．全国人大代表师延财：从放羊娃到全国技术能手，距离有多远？这是90后全国人大代表师延财走过的追梦路。2023年全国两会上，他的故事被许多人知晓：儿时家境困难，寒暑假要放羊、打零工来补贴家用；接受职业技术教育后，他刻苦学习焊接技能；走向工作岗位，一门心思钻研技术，终于成为“华龙一号”的核级焊工。回顾自己的成长，师延财说，在这个人人都有机会施展才华的时代，一定要努力实现梦想。脚踏实地、全心努力付出，定会有所收获。
核心话题：志存高远、脚踏实地
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